1、这看似短暂的一分钟很少有人去爱惜它。

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2、 一分钟可以阅读一篇五六百字的文章，可以浏览一份40多版的日报，看5-10个精彩的广告短片，跑400米，做20多个仰卧起坐……早晨起床，用一分钟穿衣裤，一分钟理被子，一分钟刷牙，一分钟洗脸。

3、看，才四分钟，我们就可以做到以前十分钟才能做好的事。

4、 尽管一分钟是只有 60 秒，但我们的生命就是由无数个一分钟组成的，如果我们珍惜每一个一分钟，学会将其化零为整，那许多个一分钟就能干出很多伟大的事情。

5、 如果说，这是你生命中的最后一分钟，你会拿它做什么？ 对曾经帮助过你的人道一声“谢谢”，对你曾经伤害到的人真诚地道一句“对不起”，对爱你的家人和朋友说一声“我爱你们”。

6、 努力地回想自己遇到的快乐的事，使自己快乐的人，努力地回顾自己走过的路，小时候曾把他们是为“敌人”的人，最后粲然一笑，这一分钟会使你更加快乐。

7、 喝一杯咖啡，拿起当天的报纸，浏览一番，仔细品读一下自己以往不喜欢的版块。

8、 或拿起笔来，在纸上流泻出这最后一分钟给于自己的最后启示。

9、 若把“最后”二字去掉，则一分钟又由刚才的光鲜一瞬间黯淡下来。

10、 但，若把每个普通的一分钟都想象为“最后一分钟”，那么，我们将—— 以微笑面对世界，以真诚的心对待自己身边的人，周遭的人便如你所愿一样美好。

11、 将不快乐转化为快乐——回忆小时候的事的确是种乐趣。

12、 关注自己不喜欢而有重要的事，头脑将更加充实，看问题也将更全面。

13、 晃动笔尖，勤于描述自己的感受，记录自己生活中的点点滴滴，把这些点滴保存起来，就又是一笔财富。

14、 我用了二十个一分钟写完了这“一分钟能做什么”。

15、其实重要的不是能“做什么”而是“怎么做”，定下自己人生的方向，就利用身边的每一分钟朝目标奔过去吧。

16、一分钟的时间里，足可以定下一个目标了。

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